El mar de las emociones

Escrito por Mcarm3nAlonso

Estimulación temprana

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¿Qué es? La estimulación temprana o atención temprana consiste en proporcionar al bebé y al niño las mejores oportunidades de desarrollo físico, intelectual y social para que sus capacidades y habilidades le permitan ser mejor de lo que hubiera sido sin ese entorno rico en estímulos intelectuales y físicos de calidad. La estimulación temprana incluye un conjunto de actividades […]

Mindfulness

¿Qué es? Mindfulness o ‘conciencia plena’ consiste en prestar atención, momento a momento, a pensamientos, emociones, sensaciones corporales y al ambiente circundante, de forma principalmente caracterizada por “aceptación” -una atención a pensamientos y emociones sin juzgar si son correctos o no-. El cerebro se enfoca en lo que es percibido a cada momento, en lugar […]

Talleres de verano 2016

talleres verano '16 tarde apoyo

Este verano en Apoyo Centro de Psicología contamos con diferentes talleres. Entre ellos, tendremos uno de técnicas de estudio y motivación para que nuestros chicos aprendan técnicas y herramientas para organizarse mejor sus estudios. Por otro lado, trabajaremos la educación emocional de los más pequeños, donde aprenderán a identificar y gestionar sus emociones, así como […]

Oferta Navidad 2015

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ESCUELA DE NAVIDAD 2015 Estas navidades tenemos la “Escuela de Navidad” que incluye: Apoyo escolar Atención Comprensión lectora Talleres de creatividad Horario: de 10 a 12:00 horas, los días 28,29,30 de Diciembre 4 y 5 de Enero. Consulta precios TALLER DE DESARROLLO PERSONAL Estamos finalizando el año y por ello es ideal hacer un balance del año […]

Mi vida no tiene sentido

Autoestima

Hoy os voy a contar una historia sobre una mujer que un día tuvo que perderse para comenzar a buscarse… Se llama Elena, y un día acudió a mi consulta para decirme “No sé que me sucede” “No tengo ilusión por nada” “Sólo tengo ganas de estar en casa” “No sé hacia donde ir” Elena, […]