El mar de las emociones

Mensajes en la categoría Apoyo

Escuela de verano 2017

escuela verano 2016 apoyo santa pola

Una escuela de verano diferente, dirigida por psicólogos. Si quieres que tu hijo/a continúe aprendiendo divirtiéndose durante el verano en Santa Pola puede hacerlo. El verano es una época idónea para integrar contenidos académicos y hacerlo de una manera divertida. Sin la presión de exámenes, deberes… los niños pueden integrar contenidos de una manera más relajada. […]

Coaching nutricional

coaching nutricional

En Apoyo queremos ayudarte a conseguir tus objetivos nutricionales y para ello ponemos en marcha un taller grupal de coaching nutricional. Muchas veces cuando nos ponemos a dieta nos entra ansiedad, desmotivación… y acabamos dejándola o volviendo a los hábitos anteriores. Queremos ayudarte a que inicies un cambio en tu vida a nivel saludable, siendo […]

Estimulación temprana

estimulacion-temprana

¿Qué es? La estimulación temprana o atención temprana consiste en proporcionar al bebé y al niño las mejores oportunidades de desarrollo físico, intelectual y social para que sus capacidades y habilidades le permitan ser mejor de lo que hubiera sido sin ese entorno rico en estímulos intelectuales y físicos de calidad. La estimulación temprana incluye un conjunto de actividades […]

Mindfulness

¿Qué es? Mindfulness o ‘conciencia plena’ consiste en prestar atención, momento a momento, a pensamientos, emociones, sensaciones corporales y al ambiente circundante, de forma principalmente caracterizada por “aceptación” -una atención a pensamientos y emociones sin juzgar si son correctos o no-. El cerebro se enfoca en lo que es percibido a cada momento, en lugar […]

Talleres de verano 2016

talleres verano '16 tarde apoyo

Este verano en Apoyo Centro de Psicología contamos con diferentes talleres. Entre ellos, tendremos uno de técnicas de estudio y motivación para que nuestros chicos aprendan técnicas y herramientas para organizarse mejor sus estudios. Por otro lado, trabajaremos la educación emocional de los más pequeños, donde aprenderán a identificar y gestionar sus emociones, así como […]