El mar de las emociones

Mensajes en la categoría Blog

Adolescentes en clase de Inteligencia...

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Hace unas semanas que estoy viviendo una experiencia muy enriquecedora impartiendo educación emocional en las aulas de 1º y 2º de la ESO, concretamente en el instituto Cavanilles de Alicante. El primer día cuando te reciben los alumnos lo hacen con una gran expectación debido a su desconocimiento en este tema y sorprendidos te escuchan […]

Educación en Inteligencia Emocional

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¿Qué significa educar en Inteligencia emocional? ¿Qué beneficios aporta la educación emocional? La educación en inteligencia emocional consiste en educar en la identificación  de las emociones, en la gestión emocional, en el conocimiento de las habilidades y debilidades, así como en la adquisición de herramientas de empatía y habilidades sociales. Los primeros años de vida […]

El optimismo

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Ser optimista significa ser una persona que interpreta los hechos y los acontecimientos de una manera positiva, afrontando los problemas y las dificultades proactivamente, viendo estos como oportunidades de aprendizaje. Significa sacar lo positivo de las situaciones que se plantean a lo largo de su vida. Además una persona optimista confía en sus posibilidades y […]

¿Qué es la Inteligencia Emocional?

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La inteligencia emocional se ha convertido en un tema de interés desde la publicación en 1995 de Daniel Goleman. Ésta no es una idea nueva, sino que sus raíces teóricas se remontan más allá del S. XIX. Son muchos los autores que nos hablan de este concepto y que nos proporcionan una definición al respecto. […]

Cuento para las madres

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Una madre llevaba a su nuevo bebe y muy despacio lo arrullaba de aquí para allá y de allá para acá. Y mientras los arrullaba le cantaba: Para siempre te amare, para siempre te querré mientras en mi haya vida, siempre serás mi bebé.   El bebé crecía, crecía … crecía y crecía. A los […]